20代女性向けデニムシャツ完全ガイド｜垢抜けるコーデ術と選び方
20代女性がデニムシャツを着るべき3つの理由
まずは、なぜ20代女性にデニムシャツがおすすめなのか、その理由を見ていきましょう！
カジュアルと女性らしさの両立ができる万能アイテム
Tシャツよりもきちんと感があり、ブラウスよりもリラックスした印象。
休日のカジュアルな場面から、カジュアルOKの職場まで幅広く活躍します♪年齢を重ねても長く使える定番アイテム
流行に左右されないから、30代、40代になっても着続けられます。
今のうちに自分に合う一枚を見つけておけば、長く愛用できるでしょう。体型カバーしながらおしゃれに見える
適度な厚みのあるデニム素材は、体のラインを拾いすぎません。
気になる部分を自然にカバーしてくれるので、二の腕や腰回りが気になる方や、華奢な体型をカバーしたい方にぴったりです。
【要注意】20代女性がやりがちなデニムシャツの失敗パターン5選
デニムシャツをおしゃれに着こなすために、まずは避けるべき失敗パターンを知っておきましょう...！
☑ 明るめデニムで子どもっぽく見えてしまう
ライトブルーなどの明るめデニムは爽やかで素敵ですが、着こなしを間違えると子どもっぽい印象に。
全身を明るい色でまとめてしまうと、20代らしい落ち着きが失われてしまいます。
ボトムスやインナーに濃い色を取り入れて、メリハリをつけることが大切です！
☑ オーバーサイズすぎて着られている印象になる
トレンドのオーバーサイズを意識しすぎて、自分の体型に合わないサイズを選んでしまうとNG。
肩が落ちすぎていたり、袖が長すぎたりすると、服に着られているような印象になってしまいます。
ジャストサイズから少し大きめ程度に留めるのがポイントです♪
☑ カジュアルすぎてこなれ感が出ない
デニムシャツ＋デニムパンツ＋スニーカーという組み合わせは定番ですが、全体がカジュアル一辺倒になるとメリハリがなくなります...。
スカートやきれいめパンツ、パンプスなど、女性らしい要素を一つ加えるだけで印象がガラリと変わります！
☑ 全身デニムで統一してしまう
デニムシャツとデニムパンツを同じ色合いで合わせてしまうと、全身が一体化して野暮ったい印象に。
デニム・オン・デニムに挑戦する場合は、上下で色の濃淡を変えるなど、メリハリをつけることが成功の鍵です。
☑ TPOを無視したコーディネート
デニムシャツはカジュアルアイテムのため、フォーマルな場面には適していません。
冠婚葬祭や正式なビジネスシーンでは避けましょう。
ただし、ビジネスカジュアルOKの職場なら、濃いめのインディゴやブラックを選び、ジャケットと合わせればOKです♪
垢抜けて見える！20代女性向けデニムシャツの選び方
失敗パターンがわかったところで、次は垢抜けて見えるデニムシャツの選び方をチェックしていきましょう♪
【最重要】女性らしく見える色選びのコツ
デニムシャツの印象を大きく左右するのが色選びです。
20代女性らしい大人っぽさを演出するには、濃いめの色を選ぶことが鉄則！
濃いめインディゴ（最もおすすめ）
濃いめのインディゴブルーは、カジュアルさの中に落ち着きがあり、20代女性に最適。
黒に近い深みのあるインディゴは、きれいめカジュアルの雰囲気を作りやすく、ジャケットとの相性も抜群です。
どんなボトムスとも合わせやすいため、初めての一枚にぴったり♪ブラックデニム
クールで洗練された印象。
モノトーンコーデの主役としても活躍し、都会的なスタイリングを目指す方におすすめです。
色落ちの心配が少なく、長期間きれいな状態を保ちやすいメリットも！ライトブルー（着こなしに注意）
春夏にぴったりの爽やかな印象ですが、ボトムスに黒やネイビーなどの濃い色を選ぶ、またはジャケットやカーディガンを羽織ることで大人っぽさをプラスできます。
明るい色同士を組み合わせないのがコツです...！
【スタイルアップ】丈感とシルエットの選び方
デニムシャツのシルエット選びは、全体のバランスを整えるために超重要です！
【ポイント①】ウエストインできる丈感を選ぶ
ウエストにインできる程度の丈感なら、脚長効果が期待できてスタイルアップに♪ 腰骨あたりまでの長さを目安にしましょう。
タックインした時に程よくたるみが出る程度が理想的です。
【ポイント②】サイズ感をチェック
肩の縫い目が自分の肩の位置から1～2cm程度落ちている程度がベスト。
身幅は、ボタンを閉めた状態で拳一つ分の余裕があるくらいを目安に。
着丈は前述の通り、腰骨あたりまでの長さが理想的です！
【ポイント③】素材とデザインにこだわる
とろみ感のある薄手デニムを選ぶと、今っぽい抜け感を演出できます。
軽やかで動きやすく、重ね着の際にももたつきにくいのもメリット。
さらに、ステッチの色が異なるものや、襟の形が変わっているものなど、細部にこだわったデザインを選ぶと、シンプルなコーディネートでも存在感を発揮してくれます♪
20代前半と後半で変えるべきデニムシャツの選び方
同じ20代でも、前半と後半ではライフスタイルや求められる印象が変わってきます。
【20代前半（大学生・新社会人）】
トレンドを取り入れた自由なスタイリングを楽しめる時期！ オーバーサイズやショート丈など、流行のシルエットに挑戦しやすい年代です。
色も明るめのライトブルーやウォッシュ加工が施されたデニムシャツなど、若々しい印象のものを選んでもOK。
ただし、就職活動や社会人としての場面も増えてくるため、一枚はきれいめに着られる濃いめのデニムシャツを持っておくと安心です♪
【20代後半（社会人3年目以降）】
社会的な立場も変わり、より落ち着いた印象を求められるシーンが増加。
濃いめのインディゴやブラックデニムを中心に選び、サイズ感もジャストフィットを意識しましょう。
清潔感と大人っぽさを両立できる、ベーシックで質の良いデニムシャツが活躍します。
30代に向けても長く着られる定番の一着を見つける良い時期です！
体型別｜自分に似合うデニムシャツの選び方
体型によって似合うサイズ感は変わります。
自分の体型に合わせて選びましょう...！
華奢・細身体型の人
オーバーサイズを選ぶと服に着られている印象になるため、ジャストサイズを選びましょう。
インナーに白Tシャツを重ねるなどして、ほどよくボリューム感を出す着こなしがおすすめ。
濃いめの色を選ぶことで、引き締まった印象を与えられます♪標準体型の人
ほとんどのデニムシャツが似合いやすい恵まれた体型です！ スリムフィットのデニムシャツを選ぶことで、よりスタイリッシュな印象に。
さまざまなシルエットに挑戦しやすいため、トレンドを取り入れた着こなしも楽しめます。ぽっちゃり・グラマー体型の人
適度にゆとりのあるサイズを選ぶことで、体型をカバーしつつおしゃれに見せられます。
ただし、大きすぎるサイズはかえって太って見えてしまうため、肩幅と身幅が適度にフィットするものを選びましょう。
濃いめの色を選ぶことで、さらに引き締まった印象に...！
【シーン別・季節別】20代女性のデニムシャツ着こなし術
デニムシャツは万能アイテムだからこそ、シーンや季節に合わせた着こなしが大切です♪
シーン別コーディネート
デート
清潔感と程よいカジュアルさが重要！ 濃いめのインディゴデニムシャツ＋白Tシャツ＋ベージュのチノパンやデニムスカートで、爽やかで好感度の高いコーディネートが完成します。
足元はパンプスやきれいめのスニーカーを選びましょう。休日カジュアル
デニムシャツを羽織りとして使う着こなしがおすすめ。
白Tシャツの上にデニムシャツを羽織り、前ボタンを開けたスタイリングはこなれ感抜群です♪ ボトムスはワイドパンツやプリーツスカートと合わせてリラックス感を。友人とのランチ・お茶会
デニムシャツをタックインして、黒のスキニーパンツやきれいめのスカートと合わせることでスマートな印象に。
腕まくりをしてこなれ感を出すのもポイントです...！大学・職場（カジュアルOKの場合）
濃いめのデニムシャツにジャケットを合わせることで、きちんと感が出ます。
ボトムスはスラックスやタイトスカート、足元もパンプスにすることで、TPOを守ったビジネスカジュアルスタイルが完成！
季節別コーディネート
【春】軽やかで爽やかな印象
明るめのライトブルーデニムシャツが活躍する季節。
白Tシャツの上に羽織り、ベージュのチノパンやフレアスカートと合わせると、春らしい爽やかなコーディネートが完成します。
【夏】涼しげで清潔感のある着こなし
薄手の半袖デニムシャツがおすすめ。
半袖デニムシャツ＋白のワイドパンツやデニムショートパンツで、夏らしい涼しげなスタイルが完成します♪
【秋】重ね着で大人っぽく
デニムシャツの上にニットカーディガンを羽織ったり、インナーにタートルネックを合わせたりすることで、季節感のある着こなしができます。
【冬】アウターのインナーとして活用
白Tシャツの上にデニムシャツを着て、その上にダウンジャケットやチェスターコートを羽織ることで、防寒性を保ちながらおしゃれなレイヤードスタイルが完成します...！
デニムシャツと相性抜群のアイテム組み合わせ一覧
デニムシャツに何を合わせればいいか迷う方も多いはず。
ここでは、相性抜群のアイテムを一覧でご紹介します！
【インナーに合わせるべきアイテム】
- 白無地Tシャツ（清潔感があり鉄板の組み合わせ）
- 黒Tシャツ（引き締まったメリハリコーデに）
- グレーTシャツ（落ち着いた大人の雰囲気）
- タートルネック（秋冬のキレイめスタイル）
【デニムシャツに合うボトムス】
- 黒スキニーパンツ（スタイリッシュで細身に見える）
- ベージュチノパン（爽やかで万人受けする組み合わせ）
- グレースラックス（キレイめカジュアルに）
- 黒スラックス（大人っぽい落ち着いた印象）
- デニムスカート（カジュアルでかわいらしい印象）
- プリーツスカート（女性らしさ満点のコーデ）
- タイトスカート（大人っぽくセクシーに）
【デニムシャツの上に羽織るアウター】
- テーラードジャケット（カジュアルダウンでこなれ感）
- トレンチコート（エレガントで女性らしい）
- MA-1・ブルゾン（ストリートカジュアルに）
- ニットカーディガン（優しい雰囲気の重ね着）
デニムシャツを格上げする着こなしテクニック
デニムシャツをさらにおしゃれに見せる、簡単テクニックをご紹介します♪
☑ ウエストインでスタイルアップ
裾をパンツやスカートにインすることで、腰の位置が高く見えて脚長効果が...！ 全部をきっちりインするのではなく、前だけをインして後ろを少し出す「フロントタックイン」がおすすめです。
☑ 濃いめカラーで大人っぽさを演出
濃いめのインディゴやブラックを選ぶだけで、20代女性らしい大人っぽさを簡単に演出できます。
迷ったら濃いめの色から始めましょう！
☑ 腕まくり（ロールアップ）でこなれ感を出す
袖を肘の少し下あたりまで2～3回程度折り返すと、こなれた印象に♪ 少しラフに折ることで自然な雰囲気が生まれます。
華奢な手首が見えることで女性らしさもアップ！
☑ 前ボタンを開けて羽織りスタイルにする
インナーに白Tシャツを着て、デニムシャツを羽織るスタイルも人気。
レイヤードされた奥行きのあるコーディネートが完成します。
☑ インナーをレイヤードして首元にアクセント
デニムシャツの下にタートルネックやロングTシャツを重ねると、首元や袖口からチラ見えするインナーがアクセントに。
特に秋冬におすすめです...！
☑ 靴の選び方で全体の印象をコントロール
引き締めたい時はパンプスやローファーを、リラックスした印象にしたい時はスニーカーを選びましょう。
TPOに応じて足元を変えるだけで、同じデニムシャツでも異なる雰囲気を楽しめます♪
【色別】デニムシャツの印象と合わせやすいアイテム
色によって印象や合わせやすいアイテムが変わります。
自分のスタイルに合った色を選びましょう！
【インディゴブルー（濃紺）】
最も汎用性が高く、20代女性に最もおすすめの色。
白、黒、グレー、ベージュなど、どんな色とも相性抜群です♪ 大人っぽく落ち着いた印象を与えるため、デート、ビジネスカジュアル、休日のお出かけなど、あらゆるシーンで活躍します。
【ブラックデニム】
クールで洗練された印象。
モノトーンコーデの主役として活躍し、都会的なスタイリングを目指す方におすすめ。
白Tシャツとの組み合わせはもちろん、グレーのパンツやスカートと合わせるとシックで大人っぽいコーディネートに...！
【ライトブルー（薄青）】
春夏に活躍する爽やかな色ですが、着こなしには注意が必要。
ボトムスに黒やネイビーなどの濃い色を選ぶこと、ジャケットやカーディガンを羽織ることで、子どもっぽさを抑えて大人っぽい印象になります。
明るい色同士を組み合わせないのがコツです！
よくある質問Q&A
Q1. デニムシャツとデニムパンツ（スカート）を合わせてもいい？
A. 大丈夫です！ ただし、上下で色の濃淡を変えることが重要。
例えば、濃いめのデニムシャツには薄めのデニムボトムスを合わせるなど、メリハリをつけましょう。
Q2. デニムシャツは何枚持っておくべき？
A. まずは濃いめのインディゴ1枚からスタートするのがおすすめ。
余裕があれば、ライトブルーやブラックを追加すると、コーディネートの幅が広がります♪
Q3. 洗濯はどうすればいい？
A. デニムシャツは色落ちしやすいため、裏返して単独で洗うか、同系色のものとまとめて洗いましょう。
色落ちを楽しみたい場合は通常通り洗い、色を保ちたい場合はおしゃれ着洗剤を使うのがおすすめです。
Q4. フォーマルな場面でも着られる？
A. 冠婚葬祭や正式なビジネスシーンには不向きです。
ただし、ビジネスカジュアルOKの職場であれば、濃いめのデニムシャツにジャケットを合わせることで対応できます。
まとめ｜自分らしいデニムシャツスタイルを見つけよう
デニムシャツは、選び方と着こなし方次第で、20代女性らしい垢抜けたスタイルを演出できる万能アイテムです♪
この記事のポイントをおさらい：
- 濃いめのインディゴやブラックを選ぶと大人っぽく見える
- サイズ感は「ジャストサイズ〜少し大きめ」を意識
- ウエストインや腕まくりで簡単にこなれ感が出る
- ボトムスや靴でTPOに合わせた着こなしができる
- 体型別に似合うサイズ感を選ぶことが重要
デニムシャツは、カジュアルとキレイめを両立できる優秀なアイテム。
失敗パターンを避けて、自分の体型やライフスタイルに合った一枚を見つければ、長く愛用できる相棒になってくれます。
この記事で紹介した選び方と着こなしのコツを実践して、自分らしいデニムシャツスタイルを見つけてください...！
