
おすすめデニムワンピース10選|大人女性の体型カバーも叶う選び方
デニムワンピースは、1枚でコーデが完成する大人女性の強い味方♪ 「カジュアルすぎない?」「体型が気になる...」という方も大丈夫! この記事では、30代〜50代の女性におすすめのデニムワンピースを厳選してご紹介します。
選び方のコツも解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。
今回紹介するアイテム一覧
デニムワンピースが大人女性に選ばれる3つの理由

忙しい毎日でも、デニムワンピースなら朝の準備がぐっとラクになります♪
☑ 1枚でコーデが完成するから時短になる
☑ インナーや小物を変えるだけで印象チェンジできる
☑ 程よいハリ感でお腹周りや二の腕を自然にカバーできる
カジュアルなイメージがあるデニムですが、デザイン次第で上品な雰囲気も作れます。
ストンとしたシルエットなら体のラインを拾いすぎず、無理な締め付けもなく快適に過ごせるんです!
失敗しないデニムワンピースの選び方

初めて購入する方も、ポイントを押さえれば失敗知らず♪
丈の長さで印象が変わる
膝丈
どんな年代にも似合いやすく、最もバランスが取りやすい万能な長さ。
迷ったらまず膝丈から試してみるのがおすすめです!
ロング丈
体型カバー力が高く、リラックスした雰囲気を演出。
足首が見える程度の長さを選ぶと軽やかに着こなせます♪
ミニ丈
若々しく元気な印象に。
40代以降はレギンスやパンツと組み合わせると大人っぽくまとまります。
色選びのコツ
濃いインディゴ
引き締め効果があり、大人っぽく落ち着いた印象。
きちんと見せたいシーンにも対応でき、着痩せ効果も期待できます!
ライトブルー
軽やかで明るい印象に。
春夏のコーディネートにぴったりです。
バッグや靴に引き締め色を取り入れるとバランスが整います♪
シルエット別の特徴
シャツ型
前開きで羽織りとしても使える万能タイプ。
ボタンの開け閉めで印象を変えられるのも魅力です。
Aライン
裾に向かって広がるシルエットで、お腹周りや腰回りを自然にカバー。
女性らしい柔らかな印象を与えたい方に◎
サロペット型
インナー次第でさまざまなコーディネートを楽しめます。
着回し力が高く、長く愛用できるアイテムです!
おすすめデニムワンピース10選

ここからは、大人女性におすすめのデニムワンピースを厳選してご紹介します♪ 体型カバーも叶うアイテムを集めたので、ぜひチェックしてみてくださいね。
きちんと感のあるシャツタイプ
1. ロング丈デニムシャツワンピース
ストンと落ちるシルエットで体型を拾いにくく、お腹周りが気になる方にもおすすめ。
前を開けて羽織りとしても使えるので、1枚で2通りの着こなしが楽しめます♪
2. ウエストリボン付きシャツワンピース
ウエストのリボンでメリハリをつけられるデザイン。
きつく締めすぎず、ゆるく結ぶ程度にするのがポイントです!
3. 襟付きミディ丈ワンピース
きちんとした印象の襟付きデザイン。
近所のお出かけからちょっとしたランチまで、幅広いシーンで活躍します。
体型カバーに優れたAラインタイプ
4. ゆったりAラインワンピース
裾に向かってふんわり広がるシルエットで、腰回りやヒップを自然にカバー。
女性らしい柔らかな印象に仕上がります♪
5. 七分袖Aラインワンピース
二の腕をカバーしながら、手首の細い部分が見えるちょうど良い袖丈。
華奢見え効果が期待できます!
6. Vネックデニムワンピース
顔周りがすっきり見えるVネックデザイン。
首元が適度に開いているので、40代・50代の方にも似合いやすい1枚です。
着回し力抜群のサロペットタイプ
7. ジャンパースカート型ワンピース
インナーを変えるだけで印象チェンジできる優秀アイテム。
春は白ブラウス、秋冬はタートルネックと合わせて季節感を楽しめます♪
8. サスペンダー付きサロペットワンピース
カジュアルになりすぎず、大人女性にも似合うデザイン。
Tシャツ合わせでリラックス感を、ブラウス合わせできちんと感を演出できます!
ロング丈でスタイルアップ
9. マキシ丈デニムワンピース
足首が見える程度の絶妙な丈感で、脚長効果も◎ ヒールのあるパンプスやブーツと合わせるとさらにスタイルアップします♪
10. Iラインロングワンピース
縦のラインを強調するストレートシルエット。
視線が縦に流れるので、すっきりとした着痩せ効果が期待できます!
体型の悩み別|似合うデザインの選び方

体型カバーしたい部分によって、選ぶデザインを変えると効果的です♪
お腹周りが気になる方へ
☑ ウエストマークで視線を上に誘導
☑ Iラインシルエットで自然にカバー
☑ ベルトはきつく締めず、ゆるく結ぶ程度に
ストンとしたシルエットを選ぶと、体のラインを拾いすぎずすっきり見えます!
二の腕が気になる方へ
☑ 七分袖や五分袖を選ぶ
☑ ゆとりのある袖デザインで華奢見え
☑ 手首の細い部分が見える長さがベスト
ぴったりした袖よりも、少しゆとりのある袖の方がかえって細く見えるんです♪
下半身をカバーしたい方へ
☑ ロング丈で気になる部分をカバー
☑ くるぶしが見える程度の丈を選ぶ
☑ レギンスやスキニーパンツとの重ね着もおすすめ
足首が隠れるほど長すぎると重たく見えるので、程よい丈感を選ぶのがポイントです!
季節別デニムワンピースコーデ

1枚持っていれば、季節を問わず活躍します♪
春のコーデ
明るい色の小物で華やかに♪ 薄手のカーディガンを羽織れば、朝晩の気温差にも対応できます。
☑ 白やベージュのバッグで爽やかに
☑ ストールやスカーフで春らしさをプラス
夏のコーデ
1枚でさらっと着て、足元はサンダルやスニーカーで軽やかに。
シームレスタイプのインナーを合わせると下着のラインも気になりません!
秋のコーデ
タートルネックやニットとのレイヤードがおすすめ♪ ショートブーツを合わせれば、一気に秋らしい装いに。
☑ 白・グレー・ブラウンのインナーが好相性
☑ 袖や裾からインナーを少し見せるとおしゃれ
冬のコーデ
厚手のタイツで防寒しながら、引き締め効果も狙えます。
アウターとの丈バランスに気をつけると、重たくならずにおしゃれに仕上がります!
よくある悩みQ&A
Q. カジュアルすぎて子どもっぽく見える...
パンプスやきれいめのバッグを合わせるだけで、大人っぽい印象に変わります♪ 存在感のあるアクセサリーを1点プラスするのも効果的です!
Q. 重たい印象になってしまう...
足首や手首を見せて抜け感を作りましょう。
明るい色の小物を取り入れるのもおすすめです。
Q. どんな靴を合わせればいいかわからない...
迷ったらこの2つを覚えておけばOK♪
- 白のスニーカー → カジュアルに
- 黒のパンプス → きれいめに
まとめ|自分に合った1枚を見つけよう

デニムワンピースは、選び方次第でさまざまな印象を作れる便利なアイテム♪
☑ 丈やシルエットで体型カバーが叶う
☑ 色選びで印象をコントロールできる
☑ 小物や重ね着で季節を問わず活躍
自分の体型や好みに合った1枚を見つけて、毎日のおしゃれを楽しんでくださいね!


















