秋のデニムパンツコーデ|年代・体型別に似合う着こなし見本帖
秋のデニムパンツコーデに悩む20〜50代女性に向けて、年代・体型・シーン別の着こなし方を紹介します。
手持ちの服を組み合わせるだけでおしゃれに見える実例ばかりなので、今日から真似できるコーデが見つかります♪
朝晩が涼しくなり、クローゼットからデニムパンツを出したものの...
「去年と同じ着方でいいのかな?」
「なんだか垢抜けない気がする」
そんな風に感じていませんか?
デニムパンツは一年中履ける便利なアイテムですが、秋ならではの着こなし方を知ると、ぐっと季節感のあるおしゃれが楽しめます。
この記事では、年代や体型に合わせた秋のデニムコーデを、具体的な組み合わせとともにご紹介します。
「おしゃれは苦手」という方でも大丈夫!今日から真似できる実例ばかりです♪
秋にデニムパンツが活躍する理由

デニムパンツは秋の着こなしに欠かせないアイテムといえます。
気温が変わりやすいこの季節、厚すぎず薄すぎない生地感が快適です。
朝は肌寒くても日中は暖かくなる9月から、本格的に冷え込む11月まで、長く履き続けられるのが魅力でしょう♪
カジュアルにもきれいめにも対応できるため、休日だけでなく通勤スタイルにも取り入れやすいアイテムです。
また、秋はニットやジャケットなど、トップスのバリエーションが増える時期。
デニムパンツを軸にすると、手持ちの服を組み合わせるだけで何通りものコーデが完成します!
デニムパンツの種類と自分に合う形の見つけ方
デニムパンツにはいくつかの形があり、それぞれ印象が変わります。
自分に合う形を知っておくと、コーデ作りがぐっと楽になるでしょう。
スキニーデニム
足首まで細身のシルエットで、体にフィットするデザインです。
☑ 脚のラインが強調される
☑ トップスをゆったりさせてバランスを取ると◎
☑ 低身長の方は脚長効果が期待できる
ただし、下半身にボリュームがある方は避けた方が無難かもしれません。
ストレートデニム
太ももから裾まで、まっすぐな幅のデザインです。
体型を選ばず、誰にでも似合いやすい万能な形といえます!どんなトップスとも相性が良く、カジュアルにもきれいめにも対応できるでしょう。
迷ったらまずストレートデニムを選ぶと失敗が少ないです。
ワイドデニム
太ももから裾まで幅が広く、ゆったり履けるデザインです。
体型カバーに優れ、楽な履き心地が魅力といえます。
トップスはコンパクトにまとめると、バランスの良い着こなしになります♪
身長が低い方は、ヒールのある靴を合わせるとすっきり見えるでしょう。
テーパードデニム
腰回りはゆとりがあり、裾に向かって徐々に細くなるデザインです。
下半身が気になる方でも履きやすく、きれいめな印象に仕上がります。
足首が見えるため、抜け感のある今っぽい雰囲気が出せるでしょう。
【年代別】秋のデニムパンツコーデ実例

年代によって似合う着こなしは少しずつ変わってきます。
自分の年代に合ったコーデを参考にしてみてください!
20代向け
カジュアルで動きやすい着こなしが楽しめる年代です
スキニーデニムにオーバーサイズのスウェットを合わせると、今っぽいリラックススタイルになります。
白のスニーカーとキャンバストートを持てば、休日のお出かけにぴったりでしょう♪
ワイドデニムにタイトなニットを合わせ、メリハリをつけるのもおすすめです。
30代向け
程よいきちんと感を意識すると、大人の余裕が感じられます
ストレートデニムにブラウスを合わせ、カーディガンを羽織るだけで上品な印象に。
足元はローファーやバレエシューズで女性らしさをプラスすると良いでしょう。
テーパードデニムにジャケットを合わせれば、オフィスカジュアルとしても通用します!
40代向け
体のラインを拾いすぎない、ゆとりのあるシルエットがおすすめです
ストレートやテーパードデニムに、腰まで隠れる長めのニットを合わせましょう。
色は落ち着いたトーンを選ぶと、品のある雰囲気になります。
足元はショートブーツで引き締めると、全体のバランスが整うでしょう。
50代向け
着心地の良さと上品さを両立させたコーデが理想的です
ワイドデニムにゆったりしたニットを合わせ、首元にストールを巻くだけで様になります。
濃色のデニムを選ぶと、落ち着いた印象になるでしょう。
靴はヒールの低いローファーやスニーカーで、無理なく快適に過ごせます♪
【体型別】デニムパンツの選び方と着こなしのコツ
体型に合わせた選び方を知ると、デニムコーデがもっと楽しくなります!
低身長さん
脚長効果を出す工夫がポイント
☑ トップスをコンパクトにまとめる
☑ スキニーやテーパードデニムで縦のラインを強調
☑ トップスの裾をインするか、短めの丈を選ぶ
☑ 足首を見せる履き方をする
これだけで、すっきりした印象になります。
ぽっちゃり体型さん
全体的にゆったりしたシルエットを避け、どこかに締まりを作ると垢抜けます
ストレートデニムに、体のラインを拾わない程度のトップスを合わせましょう。
濃いめの色を選ぶと引き締まって見えます。
縦のラインを意識して、ロングカーディガンやストールを取り入れるのもおすすめです♪
下半身が気になる方
腰回りや太ももにゆとりのある形を選ぶと、気になる部分が目立ちません
テーパードやワイドデニムで、ゆったりしつつも裾はすっきりさせましょう。
トップスは腰が隠れる長さを選び、お尻まわりをカバーします。
ダークトーンのデニムは膨張して見えにくいため、取り入れやすいでしょう。
細身の方
華奢な体型の方は、ボリュームを上手に使うとバランスが取れます
ワイドデニムやゆったりしたストレートデニムがおすすめです。
トップスも少しゆとりのあるものを選び、全体に程よいボリューム感を出しましょう。
明るめの色や柔らかい素材を選ぶと、優しい印象になります♪
デニムの色別・秋らしい着こなし方

デニムの色によって、コーデの印象は大きく変わります。
ブルーデニム
明るめと濃いめで使い分けが楽しめます
明るめのブルーデニムは軽やかな印象で、初秋にぴったりです。
白やベージュのトップスを合わせると爽やかにまとまります。
濃いめのブルーデニムは秋らしい落ち着きがあり、マスタードやボルドーなど深みのある色と好相性でしょう♪どんなトップスとも合わせやすく、最も使い回しやすい色といえます。
ブラックデニム
着痩せ効果があり、大人っぽい雰囲気が出せます
秋冬のダークトーンとも相性が良く、全身を落ち着いた色でまとめても重たくなりません。
グレーやキャメルのニットを合わせると、柔らかい印象になるでしょう。
きちんとした場面でも使いやすい色です!
ホワイト・ライトグレーデニム
秋コーデに抜け感をプラスしてくれます
全体が暗くなりがちな秋の着こなしに、明るさを取り入れられるでしょう。
ただし汚れが目立ちやすいため、食事の際は注意が必要です。
ベージュやブラウン系のトップスと合わせると、優しげな雰囲気になります♪
気温別|秋のデニムコーデの調整方法

秋は気温差が大きい季節です。
温度に合わせた調整方法を知っておくと便利でしょう。
9月(20℃前後)まだ暑い日の軽めコーデ
日中はまだ暑さが残る時期です。
半袖のTシャツやカットソーにデニムを合わせ、シンプルに着こなしましょう。
カーディガンを腰に巻いたり、手に持ったりしておくと、朝晩の冷え込みに対応できます。
足元はスニーカーやサンダルでも問題ありません!
10月(15℃前後)朝晩冷える時の重ね着テクニック
一日の気温差が大きくなる時期です。
長袖のカットソーやシャツの上に、カーディガンやライトなジャケットを羽織りましょう。
首元にストールを用意しておくと、寒暖差に対応しやすくなります。
靴はスニーカーやショートブーツが適温です♪
11月(10℃前後)本格的に寒くなる時期の防寒対策
しっかり厚手のニットやコートが必要になる時期です。
デニムの下にタイツやレギンスを重ねると、防寒しながらも脚のラインがきれいに見えます。
ブーツを履き、マフラーや手袋を用意しましょう。
アウターの中に着るものを調整すれば、室内でも快適に過ごせます。
トップス・アウター別|デニムパンツとの合わせ方
秋に活躍するトップスとデニムの組み合わせをご紹介します!
Tシャツ・カットソー
無地のTシャツやカットソーは、デニムと合わせるだけで様になります。
白、黒、グレーなどベーシックな色を選ぶと失敗がありません。
アクセサリーやバッグで少し変化をつけると、地味すぎない印象になるでしょう。
上にカーディガンを羽織れば、きちんと感も出せます♪
ニット・セーター
秋といえばニットとデニムの組み合わせが定番です!
クルーネックやVネックなど、首元のデザインで印象が変わります。
タイトなニットならワイドデニム、ゆったりしたニットならスキニーデニムと合わせるとバランスが取りやすいでしょう。
マスタードやボルドーなど、秋らしい色を取り入れるのもおすすめです。
シャツ・ブラウス
シャツやブラウスを合わせると、きちんとした印象になります。
白シャツは清潔感があり、どんな色のデニムとも相性抜群です。
ストライプやチェック柄を選ぶと、こなれた雰囲気が出るでしょう。
シャツの裾をインするか出すかで、印象を変えられます♪
パーカー・スウェット
リラックスしたい休日には、パーカーやスウェットが便利です。
グレーやネイビーなど、落ち着いた色を選ぶと大人っぽくまとまります。
オーバーサイズを選ぶなら、デニムは細身のものでバランスを取りましょう。
スニーカーを合わせれば、動きやすいカジュアルスタイルの完成です!
カーディガン
カーディガンは温度調整がしやすく、秋に重宝します。
ロング丈を選ぶと縦のラインが強調され、すっきりした印象になるでしょう。
ボタンを開けて羽織るだけでも様になりますし、前を閉めればきちんと感が出ます。
色はベージュやキャメルなど、秋らしい温かみのあるトーンがおすすめです♪
ジャケット
テーラードジャケットやノーカラージャケットは、デニムをきれいめに見せてくれます。
黒やネイビーのジャケットなら、通勤スタイルとしても使えるでしょう。
インナーにニットを合わせると、秋らしい温かみのあるコーデになります。
足元はパンプスやローファーで統一感を出しましょう!
ブルゾン・MA-1
ブルゾンやMA-1は、カジュアルな休日コーデにぴったりです。
ボリューム感があるため、デニムは細身のものを選ぶとバランスが取れます。
カーキやネイビーなど、落ち着いた色が秋に馴染むでしょう。
スニーカーを合わせれば、動きやすいアクティブなスタイルになります♪
コート
11月に入ったら、コートの出番です。
トレンチコートやチェスターコートは、デニムとの相性が良いアイテムといえます。
ベージュやキャメルのコートなら、どんな色のデニムとも合わせやすいでしょう。
ロング丈を選ぶと大人っぽく、ミドル丈ならカジュアルな印象になります!
靴・小物で印象を変える秋コーデ

靴や小物を変えるだけで、同じデニムコーデでも違った雰囲気が楽しめます♪
スニーカー合わせ
白のスニーカーは万能で、どんなコーデにも合わせやすいアイテムです。
黒やネイビーのスニーカーは、全体を引き締める効果があります。
たくさん歩く日や、動きやすさを重視したい日におすすめでしょう。
きれいめなコーデに合わせても、程よい抜け感が出せます!
ブーツ合わせ
ショートブーツは秋コーデに欠かせないアイテムです。
ヒールの低いものを選べば、長時間履いても疲れにくいでしょう。
黒やブラウンのブーツは、デニムと相性抜群です。
ロングブーツを合わせると、よりシックな印象になります♪
パンプス・ローファー
パンプスやローファーを合わせると、デニムコーデがきちんと見えます。
通勤やきちんとした場面に適した組み合わせでしょう。
ポインテッドトゥを選ぶと脚が長く見える効果があります。
ヒールの高さは3〜5cm程度が、歩きやすくて上品です!
バッグ・ストール
バッグは大きめのトートやショルダーが使いやすいサイズです。
秋らしいブラウンやボルドーを選ぶと、季節感が出ます。
ストールは首に巻くだけで、コーデに変化をつけられる便利なアイテムでしょう。
チェックや無地など、いくつか持っていると着回しに役立ちます♪
シーン別|秋のデニムパンツコーデ実例
どんな場面でデニムを着るのか、シーン別に見ていきます。
普段使い・買い物
近所への買い物や普段使いには、動きやすさを優先しましょう。
ストレートデニムにTシャツ、スニーカーの組み合わせがシンプルで便利です。
カーディガンを持っておけば、店内の冷房対策にもなります。
バッグはトートやリュックなど、荷物が入る大きさがおすすめです!
子育て中のママ
公園や送り迎えなど、子どもと過ごす時間が多い方には、デニムが最適です。
濃い色のデニムを選ぶと、汚れが目立ちにくくなります。
トップスもシンプルで洗いやすいものを選びましょう。
靴はスニーカーで動きやすく、しゃがんだり走ったりしても大丈夫なコーデが理想的です♪
オフィスカジュアル
職場がカジュアルOKなら、デニムを取り入れられます。
濃いめのデニムにブラウスとジャケットを合わせれば、きちんとした印象になるでしょう。
足元はパンプスやローファーで統一感を出します。
アクセサリーを控えめにすると、ビジネスシーンに馴染みやすくなります!
ちょっとしたお出かけ・ランチ
友人とのランチやカフェに行く際は、少しおしゃれを意識したいものです。
きれいめなトップスやアクセサリーをプラスすると、いつものデニムが華やぎます。
バッグや靴を上質なものにするだけでも、グッと洗練された印象になるでしょう。
ストールを巻いたり、帽子を被ったりと、小物で変化をつけるのもおすすめです♪
やってしまいがちな失敗と解決策
デニムコーデでよくある失敗と、その対処法をご紹介します。
上下ともにゆったりしすぎて野暮ったく見える
トップスもボトムスもゆったりしていると、だらしない印象になってしまいます...
どちらかを引き締めることで、メリハリが生まれるでしょう。
ワイドデニムならトップスをコンパクトに、オーバーサイズのトップスなら細身のデニムを選びます。
ベルトでウエストマークするのも効果的です!
トップスの丈感が合わずバランスが悪い
トップスが長すぎると脚が短く見え、短すぎると落ち着きがありません。
腰骨あたりの長さを目安にすると、バランスが取りやすいでしょう。
ロング丈のトップスを着る場合は、前だけインするとすっきりします。
鏡で全身を確認して、違和感がないか確かめてみてください♪
全体が暗い色ばかりで重たい印象に
秋は濃い色が増える季節ですが、全身暗い色だと重たくなります。
トップスかボトムス、小物のどこかに明るい色を入れましょう。
白やベージュ、ライトグレーなど、明るいトーンを一箇所入れるだけで軽やかさが出ます。
アクセサリーを光るものにするのも、顔周りが華やぐのでおすすめです!
季節感がなく春夏のコーデと変わらない
素材や色で季節感を出すことが大切です。
秋はニットやコーデュロイ、ウールなど、温かみのある素材を取り入れましょう。
色もマスタード、ボルドー、カーキなど、深みのあるトーンを選ぶと秋らしくなります。
足元をブーツにするだけでも、季節感がぐっと増すでしょう♪
まとめ|手持ちの服で今日から始める秋のデニムコーデ

デニムパンツは、年代や体型を問わず秋のコーデに活躍してくれるアイテムです。
まずは自分に合う形のデニムを見つけ、手持ちのトップスやアウターと組み合わせてみましょう。
季節感のある色や素材を意識するだけで、ぐっと秋らしい装いになります!
難しく考えすぎず、気温やシーンに合わせて調整していけば大丈夫です。
この記事を参考に、自分らしい秋のデニムコーデを楽しんでください♪












