デニムジャケットが体型カバーに最適な3つの理由
まずは、なぜデニムジャケットが体型カバーに向いているのか、その理由を見ていきましょう。
理由①ゆとりのあるシルエットで体のラインを自然に隠せる
デニムジャケットの最大の魅力は、ゆったりとしたシルエットにあります。
適度なゆとりがあることで、お腹周りや二の腕、腰回りといった気になる部分を自然にカバーできるのです。
タイトなトップスでは体のラインが出てしまいますが、デニムジャケットを羽織るだけで視線を分散させられます。
特にオーバーサイズのものを選べば、体型を気にせず快適に着用できるでしょう。
理由②羽織るだけで縦のラインが作れる
体型カバーの基本は「縦のライン」を作ることです。
デニムジャケットは前を開けて羽織ることで、自然と縦のラインが生まれます。
この縦ラインが視覚効果を生み、全体をスッキリと見せてくれるのです。
インナーとのコントラストを意識すれば、さらに縦長効果が高まります。
理由③カジュアルなのにきちんと見えする万能アイテム
デニムジャケットはカジュアルアイテムでありながら、どこか品のある印象を与えてくれます。
Tシャツ一枚では頼りない印象になりがちなコーディネートも、デニムジャケットを羽織るだけでこなれた雰囲気に変わるのです。
きちんと感が出ることで、体型よりも「おしゃれな人」という印象が先に立ちます。
【体型の悩み別】デニムジャケットで着膨れしない選び方
ここからは、よくある体型の悩みごとに、最適なデニムジャケットの選び方を解説していきます。
悩み①デニム特有の厚みで着膨れして見える
「デニムジャケットは生地が厚くて、着ると太って見える気がする」
この悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。
解決策、薄手で柔らかいデニム素材を選ぶ
厚手で硬いデニムは確かに着膨れの原因になります。
体型カバーを重視するなら、薄手で柔らかい質感のデニム素材を選びましょう。
柔らかい生地は体の動きに合わせて自然に馴染み、体のラインを拾いすぎることがありません。
生地に適度な落ち感があるものを選ぶと、よりスッキリとした印象になります。
購入前に実際に触ってみて、柔らかさを確認することをおすすめします。
悩み②お腹や二の腕など体のラインが気になる
「お腹周りや二の腕が気になって、ぴったりした服が着られない」
こうした悩みも、デニムジャケット選びで解決できます。
解決策、ゆとりのあるシルエットやショート丈で体型カバー
体のラインをカバーしたいなら、ゆとりのあるシルエットを選ぶことが大切です。
特に肩幅や二の腕が気になる方は、ドロップショルダーのデザインを選ぶと肩のラインがぼやけて華奢に見えます。
お腹周りが気になる場合は、ショート丈のデニムジャケットがおすすめです。
ヒップが半分隠れる程度の着丈なら、お腹周りをカバーしながらも脚長効果が期待できます。
長すぎる丈は重たい印象になるため、バランスを意識して選びましょう。
悩み③明るい色味は膨張して見える
「デニムジャケットは青いから、余計に太って見えそう」
色選びに不安を感じている方もいるでしょう。
解決策、濃いめのインディゴやネイビーで引き締め効果
色の選び方は体型カバーにおいて非常に重要です。
明るいブルーや淡い色のデニムは膨張色のため、体を大きく見せてしまいます。
体型をスッキリ見せたいなら、濃いめのインディゴやダークネイビーを選びましょう。
濃い色は引き締め効果があり、視覚的に細く見せてくれます。
また、濃いめの色は大人っぽく落ち着いた印象も与えてくれるため、年齢を重ねた女性にもぴったりです。
失敗しない！体型カバーに効くデニムジャケット選び5つのポイント
ここからは、具体的な選び方のポイントを5つにまとめて紹介します。
ポイント①素材の厚み、薄手で柔らかい生地がベスト
前述した通り、素材の厚みは最も重要なポイントです。
厚手で硬い生地は体のラインを拾いやすく、着膨れの原因になります。
薄手で柔らかい生地を選ぶことで、体に沿いすぎず適度なゆとりを保てるのです。
ストレッチ性のある素材なら、動きやすさも確保できます。
ポイント②サイズ感、普段より1サイズ大きめが正解
体型カバーを優先するなら、普段着ているサイズより1サイズ大きめを選びましょう。
ジャストサイズでは体のラインが出やすく、かえって気になる部分が目立ってしまいます。
1サイズ大きめを選ぶことで、肩や腕周りにゆとりが生まれ、全体的にリラックスした印象になるのです。
ただし、大きすぎるとだらしなく見えるため、試着をして確認することが大切です。
ポイント③着丈、お尻が半分隠れる長さで自然にカバー
着丈選びも重要なポイントです。
お尻が半分隠れる程度の長さがベストバランスとされています。
この長さなら、気になるお腹周りや腰回りを自然にカバーしながら、脚長効果も期待できるでしょう。
長すぎる着丈は野暮ったく見え、短すぎるとカバー効果が薄れます。
鏡で全身を確認しながら、バランスの良い着丈を選びましょう。
ポイント④色選び、濃いめの色で引き締まって見える
繰り返しになりますが、色選びは非常に重要です。
濃いインディゴやダークネイビー、ブラックデニムなどの濃いめの色を選ぶことで、視覚的な引き締め効果が得られます。
明るい色や淡い色は膨張して見えるため、体型カバーを目的とするなら避けた方が無難です。
濃い色は汚れも目立ちにくく、実用性も高いといえます。
ポイント⑤袖丈、手首が見える長さでスッキリ見せ
袖丈も見落とせないポイントです。
手首が見える長さの袖を選ぶと、腕全体がスッキリとした印象になります。
手首は体の中でも細い部分なので、ここを見せることで華奢な印象を与えられるのです。
袖が長すぎると野暮ったく見え、逆に短すぎるとバランスが悪くなります。
手を下ろした状態で、手首が少し見える程度がベストです。
【NGコーデ】体型カバーに逆効果な着こなし例
良い着こなしを知る前に、避けるべきNGパターンを押さえておきましょう。
NG①厚手の硬いデニムは着膨れの原因に
厚手で硬い生地のデニムジャケットは、どうしても着膨れして見えてしまいます。
生地に張りがありすぎると、体のラインを拾いやすくなるのです。
特に冬用の裏地付きデニムジャケットなどは要注意です。
体型カバーを優先するなら、薄手のものを選びましょう。
NG②明るい色や淡い色は膨張して見える
ライトブルーや淡いデニムは、春らしくて爽やかですが、膨張色のため体を大きく見せてしまいます。
おしゃれさよりも体型カバーを優先したい場合は、濃いめの色を選ぶことをおすすめします。
色選びだけで印象が大きく変わることを覚えておきましょう。
NG③ピッタリサイズは体のラインを強調してしまう
ジャストサイズやタイトなシルエットのデニムジャケットは、体のラインがそのまま出てしまいます。
お腹や腰回りが気になる方には、かえって逆効果です。
ゆとりのあるシルエットを選ぶことが、体型カバーの基本となります。
NG④オーバーサイズ×ワイドパンツはバランスが悪い
オーバーサイズのデニムジャケットにワイドパンツを合わせると、上下ともにボリュームが出すぎてしまいます。
これでは体型がわからず、かえって太って見える原因になるのです。
上下のバランスを考えて、どちらか一方にボリュームを持たせるようにしましょう。
着痩せが叶う！デニムジャケットの基本コーデ術
ここからは、実際に着痩せを叶えるためのコーディネート術を紹介します。
コーデの鉄則①上下のバランスは「ゆったり×すっきり」
体型カバーコーデの基本は、メリハリをつけることです。
デニムジャケットをゆったり着るなら、ボトムスはすっきりしたシルエットを選びましょう。
逆に、ボトムスにボリュームがある場合は、インナーを細身にするとバランスが取れます。
全身をゆったりさせてしまうと、だらしない印象になってしまうので注意が必要です。
コーデの鉄則②インナーはシンプル&細身を選ぶ
デニムジャケットの下に着るインナーは、シンプルで細身のものがおすすめです。
柄物やボリュームのあるインナーを選ぶと、デニムジャケットとぶつかって着膨れして見えます。
無地のTシャツやリブニットなど、すっきりとしたデザインを選びましょう。
色はモノトーンや落ち着いたカラーが合わせやすいです。
コーデの鉄則③ボトムスの色で脚長効果を狙う
ボトムスの色選びも重要なポイントです。
濃い色のデニムジャケットに濃い色のボトムスを合わせると、縦のラインが強調されて脚長効果が期待できます。
黒やネイビー、チャコールグレーなどのダークカラーを選ぶと、下半身がすっきり見えるでしょう。
明るい色のボトムスは膨張して見えるため、体型カバーには不向きです。
コーデの鉄則④靴は軽やかなデザインで抜け感を出す
足元は軽やかなデザインの靴を選びましょう。
重たい印象の靴を合わせると、全体のバランスが崩れてしまいます。
スニーカーやフラットシューズ、パンプスなど、すっきりとしたデザインがおすすめです。
足首が見える靴を選ぶと、さらに抜け感が出て軽やかな印象になります。
【インナー別】体型カバーコーディネート実例
具体的なインナー別のコーディネート例を見ていきましょう。
白Tシャツ×デニムジャケットで王道カジュアル
白Tシャツとデニムジャケットの組み合わせは、定番中の定番です。
シンプルな白Tシャツは、デニムジャケットの濃い色とのコントラストが美しく、縦のラインを強調してくれます。
ボトムスに黒のスキニーパンツを合わせれば、メリハリのある着痩せコーデが完成するでしょう。
清潔感もあり、年齢を問わず着こなせる万能コーデです。
ボーダーカットソー×デニムジャケットでこなれ感
ボーダーカットソーは、カジュアルでこなれた印象を与えてくれます。
横ボーダーは太って見えると思われがちですが、細めのボーダーなら問題ありません。
デニムジャケットを羽織ることで、ボーダーの見える面積が減り、スッキリとした印象になります。
ボトムスはシンプルなパンツやスカートを選ぶと、バランスが良くなるでしょう。
黒のリブニット×デニムジャケットで大人の着痩せコーデ
黒のリブニットは、体のラインを適度に拾いながらも細見え効果が高いアイテムです。
デニムジャケットを羽織ることで、気になる部分をカバーしながら、きちんと感も演出できます。
黒×デニムの組み合わせは大人っぽく、40代以降の女性にもおすすめです。
足元はヒールのあるパンプスを合わせると、さらに洗練された印象になります。
シャツ×デニムジャケットできちんと感のあるカジュアル
白シャツやストライプシャツとデニムジャケットを合わせると、きちんと感のあるカジュアルスタイルが作れます。
シャツの襟をデニムジャケットから出すことで、レイヤード感が生まれて視線が上に集まるのです。
これにより、下半身の体型が目立ちにくくなる効果もあります。
オフィスカジュアルにも対応できる、大人の女性らしいコーディネートです。
【ボトムス別】脚長&着痩せを叶える合わせ方
次に、ボトムス別の合わせ方を紹介します。
スキニーパンツでメリハリシルエットで脚を細く見せる
スキニーパンツは、デニムジャケットとの相性が抜群です。
上半身にボリュームがあるデニムジャケットに対して、下半身をすっきり見せることでメリハリが生まれます。
黒やネイビーのスキニーパンツを選べば、脚を細く長く見せる効果も期待できるでしょう。
足首が見える丈を選ぶと、さらに抜け感が出ます。
テーパードパンツで腰回りカバー×脚長効果の両立
テーパードパンツは、腰回りにゆとりがあり裾に向かって細くなるシルエットです。
腰回りやお尻周りが気になる方には、特におすすめのアイテムとなります。
裾がすっきりしているため、脚長効果も期待できる優れものです。
デニムジャケットと合わせれば、大人の上品カジュアルスタイルが完成します。
ロングスカートで縦ラインで全体をスッキリ見せる
ロングスカートは、縦のラインを強調してくれるアイテムです。
デニムジャケットを羽織ることで、さらに縦長効果が高まります。
Iラインシルエットのロングスカートを選ぶと、体のラインを拾わずにスッキリと着こなせるでしょう。
女性らしさも演出できる、上品なコーディネートになります。
フレアスカートで女性らしさと体型カバーを両立
フレアスカートは、腰回りや太ももをカバーしながら、女性らしさも演出できるアイテムです。
デニムジャケットのカジュアルさと、フレアスカートの女性らしさがバランス良く調和します。
スカート丈は膝下からミモレ丈がおすすめです。
足元はヒールのある靴を合わせると、脚長効果も期待できます。
【年代別】大人女性のデニムジャケット着こなしポイント
年代によって、デニムジャケットの着こなし方にも違いがあります。
30代でカジュアルさときれいめのバランスを意識
30代は、カジュアルすぎず、かといって堅すぎない絶妙なバランスが求められます。
デニムジャケットにきれいめのボトムスを合わせると、大人のこなれ感が出るでしょう。
インナーにシャツやブラウスを選ぶのもおすすめです。
アクセサリーや小物で女性らしさをプラスすると、より洗練された印象になります。
40代で濃いめの色と上質な素材感で品よく
40代以降は、素材の質感や色選びが重要になってきます。
濃いめのインディゴやダークネイビーを選ぶことで、大人っぽく落ち着いた印象を与えられるのです。
薄手でも上質な生地感のものを選ぶと、品の良さが際立ちます。
全体的にシンプルにまとめることで、洗練された大人のカジュアルスタイルが完成するでしょう。
50代でシンプルな着こなしで洗練された印象に
50代は、引き算の美学を意識したシンプルな着こなしがおすすめです。
デニムジャケット自体がカジュアルアイテムなので、他のアイテムは上品でシンプルなものを選びましょう。
色数を抑えて、モノトーンやアースカラーでまとめると落ち着いた印象になります。
無駄な装飾を省き、素材の良さで勝負することが、洗練された大人の女性らしさを演出するポイントです。
【季節別】デニムジャケットの着回しテクニック
デニムジャケットは、季節を問わず活躍するアイテムです。
春で薄手のインナーで軽やかに羽織る
春は、薄手のカットソーやTシャツの上にデニムジャケットを羽織るだけで、ちょうど良い温度調節ができます。
朝晩の寒暖差が激しい季節なので、脱ぎ着しやすいデニムジャケットは重宝するでしょう。
明るい色のインナーを合わせると、春らしい爽やかなコーディネートが完成します。
足元も軽やかなスニーカーやフラットシューズがおすすめです。
秋で厚手ニットと重ね着で温かくおしゃれに
秋は、厚手のニットとデニムジャケットを重ね着すると、温かくおしゃれに過ごせます。
インナーにタートルネックニットを合わせると、首元も暖かく大人っぽい印象になるでしょう。
色合いは、秋らしいアースカラーやボルドーなどを取り入れると季節感が出ます。
足元はブーツを合わせると、よりシーズンライクなスタイルになります。
冬でインナーダウンやコートの中に着る裏技
冬は、デニムジャケットをコートのインナーとして着る方法があります。
薄手のデニムジャケットなら、コートの中に着ても着膨れしません。
インナーダウンの上にデニムジャケットを重ねるという着こなしも、防寒性が高くておすすめです。
デニムジャケットは意外と冬も活躍してくれるアイテムなのです。
よくある質問、デニムジャケットの体型カバーQ&A
最後に、よくある質問にお答えします。
Q1. 身長が低い場合、着丈はどう選べばいい？
身長が低い方は、ショート丈のデニムジャケットを選びましょう。
長い着丈は体を小さく見せてしまい、バランスが悪くなります。
ヒップが隠れる程度の短めの着丈を選ぶと、脚長効果が期待でき、スタイル良く見せられるでしょう。
試着の際は、全身が映る鏡でバランスを確認することが大切です。
Q2. ぽっちゃり体型でも似合いますか？
もちろん似合います。
むしろ、体型カバーに最適なアイテムです。
ゆとりのあるシルエットと適切な着丈を選ぶことで、気になる部分を自然にカバーできます。
薄手の柔らかい素材と濃いめの色を選ぶことが、ぽっちゃり体型の方には特におすすめです。
自信を持って着こなしてください。
Q3. 薄手と厚手、どちらが体型カバーに向いている？
体型カバーを重視するなら、薄手のデニムジャケットが向いています。
厚手の生地は体のラインを拾いやすく、着膨れの原因になるからです。
薄手で柔らかい生地を選ぶことで、体に沿いすぎず適度なゆとりを保てます。
ただし、薄すぎると透けてしまうこともあるので、適度な厚みがあるものを選びましょう。
Q4. デニムジャケットは何歳まで着られますか？
デニムジャケットに年齢制限はありません。
50代、60代でも着こなしている方はたくさんいます。
年齢に合わせて、素材の質感や色、合わせるアイテムを選ぶことで、いつまでもおしゃれに着こなせるでしょう。
大人の女性こそ、デニムジャケットを上品に着こなしてほしいと思います。
Q5. 前を開けて着るか閉めて着るか、どちらがいい？
体型カバーを優先するなら、前を開けて着る方がおすすめです。
前を開けることで縦のラインが強調され、全体がスッキリと見えます。
ただし、寒い季節や体型によっては前を閉めた方が良い場合もあるでしょう。
その日の気温やコーディネート全体のバランスを見て判断してください。
まとめ、デニムジャケットで自信の持てるスタイルを
デニムジャケットは、選び方と着こなし方次第で、体型カバーの強い味方になってくれるアイテムです。
薄手で柔らかい素材を選ぶこと、ゆとりのあるシルエットを意識すること、濃いめの色を選ぶこと。
この3つのポイントを押さえるだけで、着膨れせずにスッキリと着こなせます。
インナーやボトムスとのバランスを考えて、メリハリのあるコーディネートを心がけましょう。
年齢や季節に合わせた着こなしで、デニムジャケットを長く楽しんでください。
体型に自信がない方こそ、ぜひデニムジャケットを取り入れて、自信の持てるスタイルを手に入れてください。
